老话常说：“饭后百步走，活到九十九”，这句广为流传的养生俗语，到底有没有科学依据？有人认为饭后应该静坐休息，免得伤胃；也有人坚持饭后散步，可以消食解腻。最近发表的一项科学实验，用真实严谨的数据给出了答案，颠覆了很多人对饭后养生、血糖管理的固有认知。
一、CHRE定义与用途CHRE全称为Context Hub Runtime Environment，是Google提供的在低功耗处理器上运行应用程序而实现的一个通用软件平台。
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