让名师评选回归育人本位

近年来，各级各类名师评选层出不穷:名师工作室、名师工程、学科带头人、首席教师…《礼记》中有言“师也者，教之以事而喻诸德者也”，韩愈亦言“师者，所以传道受业解惑也”。

茶叶被发现！研究发现：喝得越多，高血脂患者血管或越干净？

丝瓜再次被点名！医生发现：吃得越多，高血脂患者病情或好转？

血脂化验单上的箭头让很多人对肉类敬而远之，转头扎进蔬菜堆里。丝瓜在这个转变中频繁出现在餐桌上，因为它清淡、软糯、好消化，看起来就很“健康”。可丝瓜对高血脂患者到底能起到什么作用？它能不能让那些偏高的小箭头往下降一降？

泡沫多≠洗得净 洗洁精到底该怎么用？

“洗洁精到底该怎么用？”这个看似简单的问题，不仅关系到餐具清洁效果，也关系到身体健康。洗洁精不是用得越多越干净，也不是泡沫越多越安全。选对产品、适量使用、充分漂洗，才是科学清洁餐具的关键。

茶叶被发现！研究发现：喝得越多，高血脂患者血管或越干净？

体检单上血脂箭头一冒出来，很多人第一反应不是改饭桌，而是找茶壶。有人说高血脂的人茶喝得越多，血管就越干净；有人把茶当水灌，一天几大杯才安心。血管干净真能靠茶水冲出来吗？喝得越多，是多到什么程度？绿茶、红茶、乌龙茶，哪个更占优势？浓茶是不是比淡茶更“给力”？

泡沫多≠洗得净 洗洁精到底该怎么用？

“洗洁精到底该怎么用？”这个看似简单的问题，不仅关系到餐具清洁效果，也关系到身体健康。洗洁精不是用得越多越干净，也不是泡沫越多越安全。选对产品、适量使用、充分漂洗，才是科学清洁餐具的关键。

心跳次数与健康有关！医生：每分钟心跳在这个次数，身体或更健康

上周三上午的心内科门诊，一上午来了三位老人，手里都攥着数字。68岁的阿姨说手表显示心跳58，一夜没睡好，怕心脏"跳不动了"；72岁的大爷心率92，倒不慌，说血压计上印着60到100，自己在范围里。还有一位退休女工，心率76，看着最标准，可一活动就胸闷，后来查出了问题。

茶叶被发现！研究发现：喝得越多，高血脂患者血管或越干净？

门诊里最常听见的一句话就是：“医生，我平时没啥感觉啊。”说这话的人，往往化验单上低密度脂蛋白已经高了好几年，颈动脉超声也早就报了斑块。没感觉，不等于没进展，动脉粥样硬化这东西最擅长的就是闷声干活。

泡沫多≠洗得净 洗洁精到底该怎么用？

“洗洁精到底该怎么用？”这个看似简单的问题，不仅关系到餐具清洁效果，也关系到身体健康。洗洁精不是用得越多越干净，也不是泡沫越多越安全。选对产品、适量使用、充分漂洗，才是科学清洁餐具的关键。

人不会无缘无故尿酸高！研究发现：尿酸高的人，大多有6个问题

体检报告上“尿酸”那一栏悄悄标了箭头，很多人第一反应是：我又没痛风，是不是不用管？可现实是，高尿酸已经不只是“脚趾头疼不疼”的问题。我国成人高尿酸血症患病率大约在13%到14%，涉及人群接近2亿，而且越来越年轻化。