警惕！家中“辐射大户”不是微波炉，天天通电很多人都忽视
大家好，我是糖糖乐团。只要说起家里辐射比较高的电器，绝大多数人第一反应都会想到微波炉。很多人使用微波炉的时候会下意识往后退，生怕微波泄漏带来影响。
脑梗与睡觉有关？医生多次强调：脑梗患者，睡觉切记这几个不要
你总是焦虑、心慌、停不下来想事情，不是你想太多，是你的大脑
生活里很多人都有这样的困扰：明明身体已经很累了，眼皮发沉、四肢发酸，可脑子就是停不下来。躺在床上翻来覆去，反复琢磨白天没做好的事、未来没发生的问题，越想越心慌、越想越焦虑。很多人会把这种状态归结为自己心思重、想太多、心态不好，甚至会责怪自己太矫情、不够洒脱。
发呆是门技术活！每天5分钟，给大脑轻松解压
生活中，你有没有过这样的时刻：盯着窗外看了几分钟，脑子里好像什么都没想；工作学习间隙，脑子突然放空，思绪飘远；忙到疲惫时，只想静静坐一会儿。不少人把这种状态称为“发呆”，甚至觉得这是在偷懒、走神、浪费时间。
122条中医术语大白话版：零基础也能看懂，建议收藏
很多人看中医、读养生文章，最大的障碍就是看不懂专业术语。阴阳、虚实、痰湿、肝郁、脾虚、气滞血瘀、上热下寒……这些词每个字都认识，组合在一起就像“天书”。医生随口说的一句话，普通人听完一头雾水，既不知道自己身体哪里出问题，也不敢随便调理，一不小心就踩坑、越调越虚。
发呆是门技术活！每天5分钟，给大脑轻松解压
【来源：新华网】生活中，你有没有过这样的时刻：盯着窗外看了几分钟，脑子里好像什么都没想；工作学习间隙，脑子突然放空，思绪飘远；忙到疲惫时，只想静静坐一会儿。不少人把这种状态称为“发呆”，甚至觉得这是在偷懒、走神、浪费时间。
从今天开始，发呆5分钟
【来源：溧水发布】你是否也会偶尔发呆放空？哪怕只是一小会，都会感觉到身心放松，仿佛时间都停止下来。那么，人为什么会突然发呆？答案可能比想象中更有趣：发呆不是“摸鱼”，也不是“躺平”，而是大脑给自己安排的一场“内部整理”。
经常头晕、头胀发飘？一个古方煮水，可以调理5大类型头晕
生活中很多人都有过这样的体验：早上起床猛地起身，脑袋瞬间发飘、晕乎乎的；久坐办公、熬夜之后，头顶发胀、头脑昏沉；甚至没有劳累、没有生病，也会莫名头晕、走路发飘。 大部分人遇到这种情况，第一反应就是觉得自己贫血、低血糖或者是没休息好。
肝阳旺就头胀头晕，一个成药，把肝火平下来，血压稳了，头不昏沉
在顺德堂坐诊，经常遇上一类患者。一着急、熬夜、生气，立刻头胀发紧，太阳穴突突跳，头晕昏沉，有的伴随血压往上飘。很多人第一反应就是加降压药，可情绪一波动，不适又卷土重来。 根源不一定是药量不够，而是肝阳上亢，肝火扰动。
大脑最爱的动作，不是下棋不是读书，是你做梦都想不到的这一下
很多人一直有一个固定认知：想要大脑变聪明、记性变好，就要不停给它安排任务。下棋锻炼逻辑，读书积累知识，刷题训练专注力，这些事确实对大脑有好处，也被大家当成养护大脑的首选方式。